拥有一口健康的好牙，是一辈子的财富；

要知道牙疼起来，可不是闹着玩的；

如何保护牙齿？

那就从挑选一把好牙刷开始吧！

电动牙刷VS普通牙刷怎么选？

废话不多说，直接上数据

用振动式牙刷的人比用手动牙刷的人，牙菌斑少21%牙龈炎少11%。

声波牙刷能够减少大概六成的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%。

照这样看电动牙刷还是有用的！

你们可能对牙菌斑、牙龈炎啥的没概念，那就直接上图吧！

牙菌斑是这样的

如果一直不好好刷牙不好好清洁牙菌斑就会进化成为牙结石。

而牙龈炎是这样的

所以不好好刷牙后果有多严重你们知道了吧！

但这还不是最严重的最严重的是根管治疗动辄上千，种牙更是可能上万一颗，所以啊，请好好刷牙！为了你的牙，也为了你口袋里的钱！

那是不是都要换成电动牙刷呢？

实际上，如果掌握正确的刷牙方法，普通牙刷不一定比电动牙刷差！

如果你是长期用力横刷，还会刷“断”牙齿！形成这样的楔状缺损。

正确的刷牙方式应该是巴氏刷牙法

用电动牙刷的话，你只要在正确的角度放上去就好它可以自己动，而且相对于手动牙刷，电动牙刷会有定时，只要2分钟！它就会自动结束。

虽然电动牙刷使用便捷、清洁彻底；但并非人人合适。

牙周病患者

因为电动牙刷的高频次振动，如果牙齿本身就不太好，比如牙齿不牢固或患有牙周炎的人不要使用电动牙刷。

10岁以下儿童

儿童的牙齿较成人来说相对稚嫩，高频次的振动容易损伤稚嫩的牙龈及牙齿，加上孩子可能掌握不了正确的使用方法，因此不要过早给他们用。

老人

老人由于牙龈萎缩、敏感，不要使用。

突发性牙疼、炎症

临时突发性的牙齿疼痛、炎症尽量先弄清楚原因，等症状消失再使用电动牙刷。

刚刚补牙、根管治疗

刚经历过牙齿治疗的人群，短时间内有过补牙、根管治疗的用户。这部分人需要在牙医的建议下使用。清洁力强的电动牙刷震感也强，容易对本来已经缺失牙釉质的蛀牙、缺牙部位进行二次伤害，进一步加重痛苦感受，还是先治疗，情况稳定了再用。

总之，不管是普通牙刷还是电动牙刷，都只是一个工具而已，正确的刷牙习惯和选择适合自己的工具才是重要。大家有任何问题都可以私信我。*部分图文来自网络 侵权请联系删除

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