你没有做过这件事？戴着口罩打哈气，然后闻闻有没有味道，如果味道很重，你一定纳闷了！天天刷牙，竟然还有口臭.......

小编今天给大家总结一下，刷牙后，为什么还会口臭的一些原因。

个人口腔卫生导致的口腔异味

(1) 不勤刷牙等不良口腔卫生习惯，可导致大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，经口腔细菌发酵、分解产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质，而产生口腔异味。

(2) 或者龋洞内的食物残渣残留有关，食物残渣长时间残余口腔内，细菌发酵以后就会产生特殊的气味，产生口腔异味。

(3)长期吸烟、饮酒导致的口腔异味。

(4)口腔干燥导致的口腔异味。

Tips：建议早晚各刷牙一次，睡前尤为重要。每次刷牙时间尽量控制在3分钟左右，一定要三个牙面（牙齿外侧、内侧和咬合面）都要刷到。

可以根据实际情况选择合适的电动牙刷，能获得不错的清洁效果，懒得手动刷牙或者操作不便的老人孩子尤其适合使用。

口腔疾病引发的口臭

大部分病理性口臭都来自口腔，舌苔和牙周病是口腔异味的主要原因。

舌背是口腔细菌最密集的地方，也是唾液细菌的最主要来源。而那些滞留在舌背上的食物残留，成为了口腔异味的最主要来源。

舌苔所产生的异味主要来自硫化氢、减少细菌是去除口臭的主要方法。刮除舌苔可以明显降低挥发性硫化物的水平并维持几个小时。

饮食不规律引发的口臭

吃了含有挥发油的食物，比如洋葱、大蒜等，气味会从血液通过肺脏呼出，可造成短暂口臭。

Tips：可以通过刷牙、使用漱口水和嚼口香糖等方法进行掩盖。

其他疾病引发的口臭

口臭的发生与全身系统性疾病相关，比如常见的有消化不好，还有糖尿病病人也会有特殊的口臭气味，鼻炎的病人也会有鼻部黏膜的肿胀、干燥和特殊臭味，可能经口腔反射出来。

幽门螺杆菌感染也会造成严重的口臭，研究发现口腔内患有幽门螺杆菌，该细菌会直接产生硫化物，引起口臭。实验证明，根治幽门螺杆菌后，口臭症状会有明显减轻。

即使每天刷牙还会存在口臭，要注意口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口，另外需要对口腔内疾病及时进行治疗。大家有任何问题都可以私信我。

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