乳牙龋坏，轻则会引起疼痛而影响进食和休息，危害小朋友的营养吸收、生长发育，影响小朋友的容貌与自信，严重会影响恒牙萌出的时间和质量。

那么怎样才能有效预防蛀牙呢？相信很多家长都听过涂氟和窝沟封闭，但是缺乏全面具体的了解，今天我们就来详细的介绍一下这两种预防孩子蛀牙最普遍而有效的手段。

涂氟

牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，它早在国外就开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。

窝沟封闭

窝沟封闭就是医生用一种树脂类的物质，把磨牙咀嚼面上的裂隙或较深的窝沟进行封闭，防止食物残渣和细菌藏匿其中，久而久之导致龋齿。窝沟封闭是世界卫生组织推荐的预防蛀牙方法。

窝沟封闭和龋齿哪个效果好？

两者各有侧重。

涂氟：主要针对的是一个平滑面龋，使我们的牙齿更加坚硬。适用于全口牙齿。

窝沟封闭：主要针对磨牙（包括乳磨牙和恒磨牙）。把我们磨牙上面坑坑洼洼的地方用窝沟封闭剂，把牙齿底部封闭住，隔绝食物、空气、细菌与窝沟底部的接触，从而达到防龋齿的目的。

建议听从牙医的意见，在不同时期为孩子做针对性的预防措施。作为家长，我们要注意孩子的口腔卫生问题，督促孩子正确有效的刷牙，定期带孩子去口腔门诊检查，让孩子健康成长。大家有任何问题都可以私信我。

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